天枢の下方３寸、関元（任脈）の外方２寸、腹直筋中に取る。
下腹部、臍中央の下方３寸、前正中線の外方２寸。
腹直筋
筋枝：肋間神経
皮枝：肋間神経（前皮枝）・腸骨下腹神経（前皮枝）
浅腹壁動脈・下腹壁動脈
